НУТ фасованный весовой

 

 

Нут- силы дающий

(Турецкий горох)

Нут содержит высококачественные белки ,жиры, и клетчатку. Улучшает пищеварение, благотворно влияет на работу сердца  ,а так же регулирует уровень сахара в крови. Нут снабжает организм энергией, а кальций и фосфор помогает укрепить костную ткань. Увеличивает мозговую активность и предупреждает развитие онкологии.  

Предлагаем Вам попробовать этот замечательный  продукт!

Котлетки из Нута

Нут-300г 

Чеснок-1-2 зубка

Яйцо -1 шт.

Соль, перец- по вкусу

Способ приготовления:

Замочить 300 г нута, затем варить 30 минут. После поталочь, добавить яйцо, измельченный лук и чеснок, все перемешать, сформировать котлетки и обжарить на растительном масле. Подавать горячими с любимой подливой или холодным кетчупом.

 В каждую семью здоровое питание!

Приятного Вам аппетита!

 

 


 

 

Комментарии   

 
0 #1 Ирина 08.10.2013 06:30
Сегодня впервые попробовала котлеты из нута. Вкусно, полезно и необычно. Всем советую
Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить